Shinkido
Anno Accademico Shinkikai (1) (2)
| Iscrizione annuale Associazione Shinkikai – Roma (compresa assicurazione per le attività accademiche Shinkikai) | € 60,00 |
| allenamento Adulti (oltre 15 anni) | Contributo Mensile |
| Allenamenti completi (più giorni a settimana, a scelta) | € 50,00 |
| Un allenamento settimanale | € 35,00 |
| allenamento Ragazzi (fino a 15 anni) | Contributo Mensile |
| Allenamenti completi (più giorni a settimana) | € 35,00 |
| Un allenamento settimanale | € 25,00 |
| (1) L’A. A. per gli Adulti inizia a settembre e termina ad agosto (12 mesi) (2) L’A. A. per i Ragazzi inizia a ottobre e termina a fine maggio (8 mesi) |
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| NB: Al contributo per il corso bisogna aggiungere le quote di iscrizione e assicurazione associative adulti o ragazzi, che trovate a questa pagina | |
Nuove iscrizioni: gli aspiranti allievi ai corsi di Shinkido possono partecipare ad alcune lezioni di prova, dopo di che, se interessati a proseguire nell’attività, potranno iscriversi con poche semplici formalità.
Per provare i nostri allenamenti ti consigliamo di venire con indumenti comodi per il movimento: una maglietta bianca, pantaloni della tuta, ciabatte o sandali. In seguito se lo desideri acquisterai l’abbigliamento per la disciplina che ti piacerà praticare.
Sul “tatami” si suda e ci si allena a piedi nudi, prima di salire è buona regola di etichetta lavarsi i piedi.
Dopo l’allenamento è possibile oltre che gradevole fare una doccia, rilassante e tonificante.